La comunicación en los seres humanos va más allá de la interacción verbal. Y una gran manera de probar esto es al analizar los tipos de expresión corporal que existen y su relevancia en la interacción tanto con los otros como con nosotros mismos.
Los seres humanos nos caracterizamos por ser seres sociables, y los hallazgos históricos de épocas primitivas dejan en evidencia los intentos por comunicar diferentes mensajes, como una manera de entender nuestro entorno.
Desde No-Verbal te contamos todo lo que tienes que saber acerca de las clases de expresión corporal, resaltando sus características e influencia dentro de la comunicación no verbal.
La expresión corporal es una parte esencial dentro de la comunicación, lo manifestamos tanto al hablar por medio de nuestros gestos, como cuando estamos en silencio y dejamos en evidencia nuestros sentimientos en un momento determinado.
Un estudio de la expresión corporal en la formación de maestros, desempeñado por un grupo de investigación de “Procesos Comunicativos en el Ámbito Educativo” en Bogotá define la expresión corporal de la siguiente manera:
“Medio que a través de códigos del cuerpo y de movimiento que permiten comunicarse con el entorno, con los otros y a nivel interno consigo mismo”.
Dicho estudio también resaltó la importancia de los tipos de expresión corporal con el desempeño del lenguaje artístico. Así como destacó su relevancia en el desarrollo cognitivo de las personas.
Estos movimientos por muy pequeños que puedan apreciarse, cuentan con un trasfondo esencial en la comunicación. ¿Te gustaría aprender a interpretar a los otros incluso cuando están en silencio?
El estudio de la comunicación no verbal te permite conocer si una persona está mintiendo o si está manifestando sentimientos de ira, curiosidad o tristeza. Mediante la observación y el dominio de la comunicación no verbal podemos descubrir un mundo asombroso que pocos perciben.
¿Alguna vez has saludado a alguien con solo un gesto? Se trata de una práctica común que nos demuestra que no necesitamos hablar de forma exclusiva para hacernos entender.
Podemos definir a los gestos como un tipo de movimiento que desempeñamos con diversas partes del cuerpo. Por ejemplo cuando realizamos una señal de aprobación alzando nuestro dedo gordo.
Existen muchos ejemplos de gestos. Además, se trata de uno de los tipos de expresiones corporales más utilizados de todos. Gracias a los gestos demostramos nuestra opinión o incluso podemos dar órdenes.
Por ejemplo, cuando llevamos nuestro dedo índice a los labios para pedir silencio o cuando señalamos algo para dirigir la atención de alguien hacia ese objeto.
Conforma una parte fundamental en la comunicación tanto verbal como no verbal. Reconocemos a las expresiones faciales como movimientos generados utilizando alguna parte del rostro.
A menudo, la expresión facial denota aquello que sentimos en un momento determinado. Por ejemplo, la rabia a menudo se acompaña de un ceño fruncido.
De acuerdo al entorno, a las circunstancias y a la compañía podemos adoptar una u otra expresión facial. Por ejemplo, no mantenemos el mismo semblante cuando nuestro equipo favorito de futbol va ganando que cuando va perdiendo.
Reconocer las expresiones faciales desde los gestos más notorios hasta los más sutiles nos permite comprender qué siente una persona en un momento determinado. Esto es de gran importancia en el ejercicio de la psicología y de muchas otras carreras.
Es otro de los diversos tipos de expresión corporal, puesto que la postura que adoptamos es capaz de transmitir ciertos estados emocionales. Por ejemplo, si adoptamos una postura erguida podemos proyectar seguridad y confianza.
Mientras que si adoptamos una postura cabizbaja y de hombros hundidos podemos dejar en evidencia que algo nos ocurre. Por ejemplo, que estamos abrumados o que sentimos desconfianza.
Nuestras emociones son un factor determinante para adoptar una determinada postura, por lo que es valorado como un gran componente de la expresión corporal.
Nos permiten comunicarnos sin hablar. Pero también nos ayuda a comprender a los demás, entender aquello que comunican sin pronunciar palabras es muy valioso.
Es muy útil por ejemplo para quienes organizan y dirigen entrevistas de trabajo, es importante analizar la actitud de los demás.
Dentro de este mismo contexto, percibir expresiones corporales que demuestran seguridad nos ofrece una valoración positiva sobre alguien. Pero si lo que percibimos es una actitud de confusión y de nervios, la impresión no será tan positiva.
Los motivos que nos impulsan a aprender sobre la comunicación no verbal son diversos. Pero debes saber que sus aplicaciones concuerdan tanto en el análisis de adultos como de niños.
¿Te ha interesado este tema? Entonces no te pierdas qué son las reglas de expresión. Te contamos todos los detalles al respecto.
Blanco, María. (2009). Enfoques teóricos sobre la expresión corporal como medio de formación y comunicación”. Horiz. Pedagógico. Volumen 11. Nº 1
Delgado, Juan. (2021). Tipos de expresión corporal: Descubre los grandes beneficios de comunicarnos con nuestro cuerpo.
