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El Atlas de las emociones: una guía indispensable
El Atlas de las Emociones consta de un mapa de las emociones básicas del ser humano, un proyecto llevado a cabo por Eve y Paul Ekman a petición del Dalai Lama. El objetivo de este mapa es ayudarnos a ser conscientes de las emociones universales, además de identificarlas.
Las emociones y la expresión en el lenguaje corporal
Las neurociencias nos ayudan a entender cómo ocurren los procesos emocionales y la expresión del lenguaje no verbal. Esto significa que gracias a ellas vemos como las emociones toman forma en el cuerpo y crean ciertos cambios que se pueden leer en el lenguaje corporal.